… ist Fitness-, Personal- & Rehatrainerin. Angelehnt an Ihre aktuelle Belastbarkeit bietet Julia als Rehatrainerin ein individuelles und auf den persönlichen Alltag abgestimmtes Trainingsprogramm, das sowohl präventiv als auch postoperativ zum Einsatz kommen kann. Mit professionellen Tipps unterstützt Sie Ihre Übungen, damit Sie Ihr Training auch zu Hause nach Ihrem Urlaub effektiv ausüben können. Als Yoga-Lehrerin gestaltet Julia im Fit-Well-Chalet auch dynamische Yoga-Stunden und praktiziert dabei das sog. „Vinyasa Yoga“, ein Yoga-Stil, bei dem Atmung und Körperübungen im Vordergrund stehen.
Yoga
Bewegungsphilosophie vom Feinsten!
Für Yoga-Liebhaber und solche, die es im Peternhof noch werden wollen, steht eine Yoga-Lounge samt inspirierendem Yoga-Raum zur Verfügung. Ein optimal ausgestatteter Kinesisraum bereichert unser Fit-Well-Angebot. Im Peternhof Fit-Well-Chalet vereinen sich traditionelle und moderne Architekturelemente zu einem lichtdurchflutenden und inspirierenden Ort der Bewegung.
Unsere Trainer
Ein professionelles Fitnessteam steht Ihnen während Ihres Trainings oder Ihres Kurses motivierend und hilfreich zur Seite. Ziehen Sie mehr Erfolge aus dem Training und erhalten Sie Tipps, um Ihre Leistung kontinuierlich zu verbessern.
Julia Warger
Peter Mitterer
... hat sein Hobby zum Beruf gemacht und ist seit10 Jahren im Peternhof als Fitness- & Personaltrainertätig und Leiter des neuen Peternhof Fit-Well-Chalets, wo er auch Yoga unterrichtet.Gemäß seinem Motto „Abwechslung ist das Salzin der Suppe“ reist er immer wieder nach Thailandzum Training im Thaiboxen (Muay Thai) oder nachBali, um an verschiedenen Yogakursen teilzunehmen.
Weitere Fortbildungen: Leichtathletik-Lehrwartund Aerobictrainer.